Es gibt viele Arten von Zahnpasta auf dem Markt. Wie sollen wir also wählen? Bei der Auswahl von Zahnpasta sollten wir auf seine Inhaltsstoffe achten, insbesondere unabhängig davon, ob sie Fluorid wie Natriumfluorid, Natriummonofluorophosphat, Stannous Fluorid usw. enthält, da diese Inhaltsstoffe eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Zahnkaries spielen.
01 Verstehen Sie die Rolle des Fluorids
Fluorid ist ein wirksamer Bestandteil der Prävention von Zahnkaries, kann die Bildung von Zahnplaque beeinflussen, die bakterielle Aktivität fördern und die Remineralisierung der Zahnoberfläche fördern. Insbesondere kann Fluorid mit Hartgewebestrukturen wie Hydroxylapatit auf der Oberfläche von Zähnen interagieren, um körnige kugelförmige Substanzen wie Calciumfluorid zu bilden, die sich um die Zähne ansammeln und die Fähigkeit der Zähne mit den Anti-Ciars-Zähnen verbessern.
02 Wählen Sie eine Fluorid Zahnpasta
1. Überprüfen Sie die Inhaltsstoffliste: Beim Kauf von Zahnpasta sollten Sie die Inhaltsstoffliste sorgfältig überprüfen, um zu bestätigen, ob sie Natriumfluorid, Natriummonofluorophosphat, Stannous Fluorid und andere Fluoridbestandteile enthält. Der Inhalt dieser Zutaten ist normalerweise in der Zutatenliste deutlich angegeben. 2. Der Unterschied zwischen Erwachsenen und Kindern: a. Zahnpasta für Erwachsene: Der Fluoridgehalt von erwachsenen Zahnpasta liegt im Allgemeinen zwischen 0,05% und 0,155%. Bei der Auswahl kann die angemessene Menge an Fluorid auf der Grundlage der Mundgesundheit des Einzelnen und dem Rat des Zahnarztes bestimmt werden. B. Zahnpasta für Kinder: Der Fluoridgehalt der Zahnpasta für Kinder ist relativ niedrig, im Allgemeinen zwischen 0,05% und 0,11%. Dies liegt daran, dass die Schluckfunktion von Kindern nicht vollständig entwickelt ist und hohe Fluoridspiegel möglicherweise gesundheitliche Risiken darstellen.
03 Betrachten Sie andere Zutaten und Funktionen
Zusätzlich zu Fluorid kann Zahnpasta auch eine Vielzahl anderer Zutaten enthalten, z. Pigmentplaque auf der Zahnoberfläche entfernen; Feuchtigkeitscreme hält Zahnpasta feucht; Tenside helfen bei Schäumen und Reinigung. Bei der Auswahl von Zahnpasta können die folgenden Funktionen gemäß den individuellen Bedürfnissen berücksichtigt werden: L Anti-Decay: Wie bereits erwähnt, ist Fluorid-Zahnpasta die erste Wahl, um Zahnkaries zu verhindern. Anti-Allergie: Für Menschen mit empfindlichen Zähnen können Sie Anti-Allergie-Zahnpasta auswählen, die Kaliumnitrat, Strontiumchlorid und andere Zutaten enthalten. Whitening: Wenn Sie die äußeren Pigmente auf der Oberfläche der Zähne (wie Rauchflecken, Kaffeeflecken usw.) entfernen möchten, können Sie eine Zahnpasta mit Whitening -Funktion auswählen, die normalerweise Calciumcarbonat, Siliciumdioxid Hydrat, Peroxid und andere enthält Zutaten.
04 Vorsichtsmaßnahmen
Vermeiden Sie es, die gleiche Zahnpasta für lange Zeit zu verwenden: Die langfristige Verwendung derselben Zahnpasta kann einen gewissen Einfluss auf die Zahngesundheit haben. Es wird empfohlen, verschiedene Marken und Zahnpasta-Arten regelmäßig zu ändern. Achten Sie auf die Sicherheit der Zahnpasta: Stellen Sie sicher, dass die ausgewählte Zahnpasta den nationalen Sicherheitsstandards entspricht und keine schädlichen Zusatzstoffe hat. l Angemessene Verwendung: Bei der Verwendung von Zahnpasta sollte die Menge kontrolliert werden, um eine übermäßige Verwendung der Fluoridaufnahme zu vermeiden. Für Kinder ist es besonders wichtig, den Bürstenprozess zu überwachen und Zahnpasta zu verhindern.